چگونه موسیقی می تواند برای سلامت روان کودک شما مفید باشد:
برای بسیاری از خانواده ها، گوش دادن یا ساختن موسیقی می تواند راهی برای آرامش، یادآوری لحظات خاص یا برگزاری مهمانی های رقص درجه یک باشد.با این حال، چیزی که ممکن است برخی متوجه نباشند، نقش قدرتمندی است که موسیقی می‌تواند در احساس و بیان احساسات، بهبود ارتباطات، شفا و بسیاری موارد دیگر ایفا کند.
در اینجا قصد داریم مزایای موسیقی درمانی برای کودکان و نوجوانان را توضیح دهیم و اینکه چگونه والدین می توانند موسیقی را به برنامه روزانه کودک خود اضافه کنند تا سلامت روانی را ارتقاء دهند.
موسیقی درمانی چیست؟
متخصصین علوم اعصاب و روان، موسیقی درمانی را به عنوان استفاده بالینی و مبتنی بر شواهد از مداخلات موسیقی برای دستیابی به اهداف فردی در یک رابطه درمانی توسط یک متخصص معتبر که یک برنامه موسیقی درمانی تایید شده را تکمیل کرده است، تعریف می‌کند.
ما کاردرمانگران، موسیقی درمانی را استفاده درمانی از موسیقی برای برآوردن نیازهای ذهنی، جسمی، عاطفی و معنوی کودک تعریف می کنیم…
موسیقی درمانی چگونه می تواند به کودکان کمک کند؟
موسیقی می‌تواند به کودک کمک کند تا خود را به شیوه‌ای غیرکلامی بیان کند که می‌تواند کمتر از پاسخ دادن با کلمات تهدیدکننده باشد، و به او کمک می‌کند بینش شخصی پیدا کند و قطعا باعث گسترش مسیر های عصبی در مورد وزن و ریتم می شود جهتِ رشد هوش حرکتی کنترل اضطراب و…
یک کودک، با اختلال رشدی، حسی، شناختی یا اختلالات گفتاری و زبانی، ممکن است احساس اضطراب، انزوا، غمگینی یا عصبانیت کند و مشکلات عمده ای در مهارت های ارتباطی و خودتنظیمی و مشارکت فعال داشته باشد…
در کاردرمانی، از موسیقی درمانی برای کمک به طیف وسیعی از کودکان برای بازیابی حس کنترل و عادی سازی محیط استفاده می شود که می تواند به آنها در مهارت های ارتباطی رشدی و شناختی کمک کند. در تنظیمات گروهی، زمان به عنوان “منطقه بدون قضاوت” در نظر گرفته می شود تا به کودکان یادآوری کند که هیچ راه درست یا نادرستی برای بیان خود از طریق موسیقی وجود ندارد. “همه احساسات خوب هستند” همچنین عبارتی است که ما همیشه از آن برای تشویق والدین این کودکان استفاده می کنیم که هیچ احساس یا موسیقی خوب یا بد وجود ندارد، تنها ریتم و آهنگ و وزن مهم هستند…
موسیقی درمانی معمولاً در دو قالب فردی و گروهی برای کمک به کودکان با خودتنظیمی، مهارت های مقابله، بیان هیجانی، خلق و خوی بهبود یافته، تعاملات اجتماعی، توجه و تمرکز ارائه می شود. مداخلاتی که برای طیف وسیعی از سنین و توانایی‌ها مفید است – بدون نیاز به تجربه موسیقی!
فراتر از بیمارستان و دارودرمانی، مداخلات موسیقی درمانی می تواند اهداف سلامت روانی مختلفی مانند ارتقای سلامتی و آرامش، مدیریت استرس، کاهش درد، کمک به بیان و شناسایی احساسات، تقویت حافظه، بهبود ارتباطات و اجتماعی شدن و غیره را برطرف کند.
موسیقی درمانی چه تفاوتی با آموزش موسیقی دارد؟
ما متخصصین کاردرمانی و گفتاردرمانی می گوییم موسیقی درمانی و آموزش موسیقی اهداف متفاوتی دارند. اهداف آموزش موسیقی در درجه اول کمک به دیگران برای اجرای مؤثر موسیقی، خواندن موسیقی، یادگیری نت‌نویسی، تکنیک‌ها و تاریخ و غیره است.
اهداف موسیقی درمانی ماهیت غیر موسیقیایی دارند. یک کودک ممکن است یاد بگیرد که چگونه یک ساز بنوازد و حتی در یک جلسه موسیقی درمانی برای دیگران موسیقی اجرا کند. با این حال، فرآیندی که در آن آنها یاد می گیرند ماهیت درمانی خواهد داشت. موسیقی درمانی از موسیقی به عنوان ابزاری برای دستیابی یا دستیابی به اهداف غیرموسیقی مانند ایجاد عزت نفس، افزایش اجتماعی شدن و ارتباط و غیره استفاده می کند. موسیقی درمانی برخلاف آموزش موسیقی، این فرآیند را ارزشی برابر با نتیجه دارد.
